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Nassa2e7 Tibbyyya

 
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MessagePosté le: 14/03/2007 10:19:21    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

... أوقف نزيف الدم من الأنف ...
أغلق انفك وارجع رأس للخلف،
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة.
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... اجعل قلبك يتوقف ...
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك.
لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
حافظ على بصرك ...
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO


hbal bladi wla 3e9el bladat nass


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MessagePosté le: 14/03/2007 10:19:21    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:29:55    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

merci pour ces conseils Smile

surtout pour les yeux w lmossiba dyal le pc!! kaykhrej 3lihom weld ladina Evil or Very Mad

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:32:11    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

wayeeh ; les yeux mshaw ; lwednin mshaaw mab9a fina walou ; tbahdalna f had l 3assr cheese

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:33:23    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

hahahaha nssit lwednin b 9owat telephone et seb3an aussi b 9owat les sms Very Happy

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:34:51    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

hahahahahahahahah wayaah ; bssaa7 wakha kaytdarou dak shi 7lilou cheese

lah yssawb w safi ; khass nakhdou ptit dej bash n resistiw yak a couki Very Happy

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:36:00    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

et comment?? Wink

wa labouda men le ptit dej

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:37:02    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

shi 3dissaat natghadaw bihoum amadame , andak? mcha

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:41:10    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

wach ngol lik?

rah t3achit b l3dess lbare7 waaaaaaaaaaaaaaa Very Happy

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:43:24    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

hahahhah awah dima kanji maak nishan hahah
makhlitili walou tir

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:44:45    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

nkhalli chi 7aja? tir

derbek selk walla chno?? Evil or Very Mad

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MessagePosté le: 14/03/2007 11:49:09    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya Répondre en citant

yak yaaaaaaaaaaaaaaaaaaak 3awaalt alik bekriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ,; wa raaa3dissa raaaaaaaaaaaa 3dissaaa

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MessagePosté le: 10/12/2016 16:33:08    Sujet du message: Nassa2e7 Tibbyyya

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