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Super tartinade au tofu

 
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titima
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MessagePosté le: 10/08/2007 21:13:06    Sujet du message: Super tartinade au tofu Répondre en citant

Recette pour 4 personnes - Préparation : 15mn

Ingredients :

1 bloc de tofu (125 g)
2 carottes hachées
2 tasses de céleri hâché
1 oignon hâché
2 cuillères à soupe d'épices et herbes aromatiques au choix
Sel et poivre au goût
2 à 3 cuillères à soupe de mayonnaise


Préparation :

Hâcher les légumes très finement et les faire suer 5 minutes dans une poêle avec une cuillère à soupe d'huile.
Hâcher le tofu très fin.

Mélanger les légumes refroidis, le tofu, la mayonnaise et les épices.
Saler et poivrer en fonction des goûts.

Tartiner sur du pain.

porte la de la direction qui te fait mal


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MessagePosté le: 10/08/2007 21:13:06    Sujet du message: Publicité

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